Clases de Qi gong meditación

Jueves
28 Octubre 2021
19:30 21:00
35.00 € / Mes

La Tallada d'Emporda

La Tallada d'Emporda  (Girona) 
972 780 095   
Información adicional de contacto: 
639 13 88 88 - Véronique

Fechas próximas: 
Jueves, 28 Octubre, 2021 - 19:30 - 21:00
Programa: 

En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:

 

  • Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
  • Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
  • Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
  • Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
  • Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
  • y meditaciones guiadas
Descripción: 

  Qi Gong de estación,  meditación guiada. En el Parque al lado de l'Empordanet . 

 

 

Requisitos: 

ropa comoda

cojín 

Próximas fechas

  • Jue, 28/10/2021 - 19:30 - 21:00
  • Jue, 04/11/2021 - 19:30 - 21:00
  • Jue, 11/11/2021 - 19:30 - 21:00
  • Jue, 18/11/2021 - 19:30 - 21:00
  • Jue, 25/11/2021 - 19:30 - 21:00