Clases de Qi gong meditación

Miércoles
27 Octubre 2021
18:30 19:30
25.00 € / Mes
Información adicional de contacto: 
639 13 88 88 - Véronique

Fechas próximas: 
Miércoles, 27 Octubre, 2021 - 18:30 - 19:30
Programa: 

En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:

 

  • Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
  • Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
  • Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
  • Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
  • Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
  • y meditaciones guiadas
Descripción: 

Clases on line :  Qi Gong de estación,  meditación guiada. 

 

 

Requisitos: 

ropa comoda

cojín 

Próximas fechas

  • Mié, 27/10/2021 - 18:30 - 19:30
  • Mié, 03/11/2021 - 18:30 - 19:30
  • Mié, 10/11/2021 - 18:30 - 19:30
  • Mié, 17/11/2021 - 18:30 - 19:30
  • Mié, 24/11/2021 - 18:30 - 19:30