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Clases de Qi gong y meditación

Actividad finalizada

corasana

Carrer Moli, 36
17141 - Bellcaire d'Empordà   (Girona ) 
639 90 79 66 (Cristina)   
Información adicional de contacto: 
639 13 88 88 - Véronique

Programa: 

 Clases de grupo. qi gong de estación, qi gong con palo, forma larga, meditación guiada

Aportación:

  • Curso de Qi Gong: 50 €/mes o 15 €/clase

Puertas abiertas el 2 de Octubre de 2013

Descripción: 

En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:

 

  • Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
  • Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
  • Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
  • Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
  • Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
Requisitos: 

  .ropa comoda