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Taller de Qi gong: fuerza, coraje y ánimo para el invierno

Actividad finalizada

Hostal Empúries

Platja de Portitxol s/n - Ap. Correos 174
17130 - L'Escala  (Girona) 
972 77 59 39   
Información adicional de contacto: 
972 77 39 59 o en spa@hostalempuries.com
639 13 88 88 - Véronique - formulario de contacto

Programa: 

Temática del taller: Activación de la energía de los riñones para aportar fuerza, coraje y ánimo contra el frío del invierno.

Contenidos del taller:

  • Meditación de inspiración con agua en el Spa Empúries
  • Introducción al Chi Kung y sus beneficios
  • Ejercicios dinámicos
  • Comida saludable

Impartido por Véronique Piguet

Descripción: 

Llega el invierno y te falta el ánimo? ¿Quién no necesita prepararse para el frío y el cambio de hora? El chi kung, literalmente “trabajo de respiración”, es una práctica que combina ejercicio físico y meditación para activar nuestras energías vitales. Basado en la medicina tradicional china, el taller que os proponemos incluye meditaciones de inspiración con agua en nuestro spa, ejercicios dinámicos y una comida saludable. El objetivo: activar las energías de los riñones y aportar coraje y ánimo.

Si además de participar en el taller quieres alojarte en el Hostal Empúries, consulta nuestras condiciones especiales.

 

http://www.hostalempuries.com/es/taller-de-chi-kung

Requisitos: 

Participantes: máximo 12 personas